Estrés por calor, agotamiento por calor y golpe de calor

Cuando las temperaturas son elevadas, especialmente durante el verano, el organismo debe trabajar constantemente para mantener su temperatura interna alrededor de los 37 °C.

Para lograrlo, pone en marcha diversos mecanismos de defensa: 

1. Aumenta la sudoración. 

2. Incrementa el flujo de sangre hacia la piel. 

3. Provoca sensación de sed. 

4. Reduce espontáneamente el rendimiento físico. 

Cuando el calor es muy intenso, la exposición se prolonga o el esfuerzo físico es importante, estos mecanismos pueden resultar insuficientes. Aparecen entonces distintas alteraciones relacionadas con el calor que suelen evolucionar en la siguiente secuencia:

Estrés por calor → Agotamiento por calor → Golpe de calor

Más información en nuestra web: https://uprl.unizar.es/inicio/uprl-informa

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