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  Índice de masa corporal

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El índice de masa corporal (IMC) es un parámetro bastante preciso para establecer si el peso corporal es adecuado en función de la talla o estatura. Se puede conocer si una persona es obesa o delgada y establecer recomendaciones saludables. Es el método de cálculo aceptado universalmente para determinar el grado de obesidad de una persona.

La ecuación fue desarrollada a mediados del siglo pasado por el matemático belga L.A. Quetelet y se basa en relaciones entre el peso y la altura de una persona.

La Organización Mundial de la Salud considera:

  • Resultado inferior a 20 (delgadez) situa al individuo en zona de riesgo de poner el metabolismo en peligro si la dieta no cubre las necesidades nutricionales.

  • Óptimo un valor entre 20 y 25 (estado de salud normal, no hay peligro metabólico ni funcional).

  • Un valor superior a 30 (obesidad) sitúa al individuo en una zona de riesgo para padecer problemas de salud, como enfermedades cardiovasculares, artrosis, diabetes y cerebrales.


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Ultima revisión: 5 julio 2001

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