Documento sin título Documento sin título
Documento sin título

Estas aquiAsesoría Psicológica

Asesoría Psicológica


Asociación Aragonesa de Psicopedagogía

 

La Asociación Aragonesa de Psicopedagogía (AAPS) (pincha aquí) es una Asociación sin ánimo de lucro, que agrupa a profesionales, estudiantes y estudiosos de la Psicología, la Pedagogía, la Psicopedagogía y la Educación en general.

A destacar los artículos publicados en la Sección: Consejos emocionales para las familias (pincha aquí).

Info Psicológica


Encontrarás respuesta a preguntas como:

- Estoy viviendo una situación de conflicto con mi familia... con mi pareja... con mis amigos... y me siento fatal.
- Necesito tomar decisiones y soy incapaz de elegir.
- He perdido el control sobre la comida y mi peso.
- Siento miedo de no ser aceptado por mis compañeros.
- Siento angustria en los exámenes, no me concentro para estudiar...


Horarios (pincha aquí)

Taller de Relajación

La experiencia fundamental del ser humano es sentirse vivo, ¿Te has parado a disfrutar de ella?, ¿Sentir que respiramos?, ¿Recibir el mundo y la vida como un don preciado, algo insustituible?


Pues no, tendemos a centrarnos en lo que haré, conseguiré, tendré en el futuro… más que en la vida misma. Nos negamos pequeños momentos de disfrute, sin obligaciones pendientes ni tareas que cumplir. "5 minutos de pausa". Solo nos sentimos con "derecho a ser felices" y a disfrutar cuando hemos logrado... y claro, hay tantas veces que no logramos lo que nos proponemos, que nos sentimos normalmente bastante mal.


Te proponemos aprender a darte un respiro, a tenerte en cuenta, a buscar un tiempo personal y propio. Relajarse implica dejar conductas de estrés, aprender a ver las cosas con relatividad, experimentar autocontrol en ti. Lo importante está en ti; si tú te sientes bien, probablemente afrontarás las diversas situaciones con más acierto y menos malestar, mejorarán los resultados.


24 de noviembre (jueves) de 2011 - de 12 a 14 horas

Universidad de Zaragoza

Pabellón Polideportivo (Servicio de Actividades Deportivas) - Sala Multiusos - Campus San Francisco


Taller dirigido a la Comunidad Universitaria (estudiantes, personal docente e investigador, y personal de administración y servicios), y desarrollado por la Asesoría Psicológica de la Universidad de Zaragoza (Campus de Zaragoza) y del CIPAJ (Centro de Información Juvenil del Ayuntamiento de Zaragoza).


Inscripción gratuita por correo electrónico, enviando un mensaje a: asesoria@unizar.es

En el mensaje se indicarán: nombre (sin apellidos) y correo electrónico.


Inscripciones hasta el 18 de noviembre - plazas limitadas

Consúltanos

consulta

By jaimesan - Posted on 23 Noviembre 2011

Rellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo en la mayor brevedad posible.

CAPTCHA
Esta pregunta es para demostrar que eres un humano y evitar el envio de correos automaticos
9 + 4 =
Resuelve esta sencilla operación matemática. Ej.Para la pregunta 3+2 escriba 5

Buscar