Las Asesorías en radio.unizar.es
Boletín del CIPAJ
Ahora puedes consultar el Boletín del CIPAJ (pincha aquí) con todas sus secciones y con la información actualizada a este momento, o crear un Boletín del CIPAJ sólo con las secciones que a ti te interesan.
Decide también si quieres la información para una semana o para los próximos 30 días.
I Feria Educativa y del Asociacionismo de la Universidad de Zaragoza
Las Asesorías de la Universidad de Zaragoza en la I Feria Educativa y del Asociacionismo, el día 19 de abril de 2012 (jueves), de 10:30 a 19 horas, en el Campus San Francisco (en torno al estanque).
La Asesoría de Movilidad Internacional en la II Jornada de Internacionalización
Las Asesorías de la Universidad de Zaragoza en la II Jornada de Internacionalización, organizada por el Vicerrectorado de Relaciones Internacionales, con una presentación del trabajo de la Asesoría de Movilidad Internacional.
13 de enero de 2012 (viernes) - de 9:00 a 14:00 horas
Edificio Paraninfo (Sala Pilar Sinués) - Plaza Paraíso, 4 - Zaragoza
Taller de Relajación
La experiencia fundamental del ser humano es sentirse vivo, ¿Te has parado a disfrutar de ella?, ¿Sentir que respiramos?, ¿Recibir el mundo y la vida como un don preciado, algo insustituible?
Pues no, tendemos a centrarnos en lo que haré, conseguiré, tendré en el futuro… más que en la vida misma. Nos negamos pequeños momentos de disfrute, sin obligaciones pendientes ni tareas que cumplir. "5 minutos de pausa". Solo nos sentimos con "derecho a ser felices" y a disfrutar cuando hemos logrado... y claro, hay tantas veces que no logramos lo que nos proponemos, que nos sentimos normalmente bastante mal.
Te proponemos aprender a darte un respiro, a tenerte en cuenta, a buscar un tiempo personal y propio. Relajarse implica dejar conductas de estrés, aprender a ver las cosas con relatividad, experimentar autocontrol en ti. Lo importante está en ti; si tú te sientes bien, probablemente afrontarás las diversas situaciones con más acierto y menos malestar, mejorarán los resultados.
24 de noviembre (jueves) de 2011 - de 12 a 14 horas - Universidad de Zaragoza
Pabellón Polideportivo (Servicio de Actividades Deportivas) - Sala Multiusos - Campus San Francisco
Taller dirigido a la Comunidad Universitaria (estudiantes, personal docente e investigador, y personal de administración y servicios), y desarrollado por la Asesoría Psicológica de la Universidad de Zaragoza (Campus de Zaragoza) y del CIPAJ (Centro de Información Juvenil del Ayuntamiento de Zaragoza).
Inscripción gratuita mediante correo electrónico, enviando un mensaje a: asesoria@unizar.es
*en el mensaje se indicarán: nombre (sin apellidos) y correo electrónico*
Inscripciones hasta el 18 de noviembre de 2011 - plazas limitadas
