CULTURA, POLÍTICA SOCIAL Y DEPORTE
DEPORTE UNIVERSITARIO
Reto Actívate: Programa gratuito de Actividad Física para personal de la Universidad de Zaragoza
El RETOactívate se trata de un programa de 8 semanas de duración de actividad física individualizada, basada en actividades motivantes destinado a la mejora de la salud del personal de la Universidad de Zaragoza
Destinatarios:
Dirigido al personal de la UZ con un perfil fisiológico específico, con patologías crónicas o riesgo de padecerlas: hipertensión arterial, obesidad, diabetes, hiperlipemia, tabaquismo que ha derivado en patología respiratoria, cardiopatías ya diagnosticadas, patología osteomuscular cronificada…
Días y horarios:
Lunes y miércoles del 6 de mayo al 26 de junio de 2019.
18:30 - 19:30 horas. Pabellón Universitario. Campus San Francisco.
Cuota de inscripción
Fianza de 20 € que se devolverá al finalizar el curso si se ha cumplido con los requisitos del 100% de asistencia.
Forma de inscripción:
1º.- Autocumplimentar el cuestionario PARQ. Lo puedes hacer AQUÍ
2º.- Valoración y conformidad médica. El médico del Servicio de Vigilancia de la Salud de la UZ (MAS Prevención) es quien valora si se cumplen los requisitos para participar en el programa y autoriza la inscripción en el mismo. Para ello, las personas interesadas en participar deben concertar cita médica con MAS Prevención de la siguiente manera:
- coincidiendo con el reconocimiento médico laboral
- si ya se ha hecho el reconocimiento médico anual, puede solicitarse consulta médica extraordinaria
En ambos casos, las consultas son los jueves de 12.00 a 13.00, y es necesario llamar previamente al tel. de citaciones de SPMAS, 608385324.
3º.- Inscripción on-line. Una vez que se dispone de la conformidad del médico el usuario se inscribe en la web eventos.unizar.es/go/retoactivate19
Organizan: Universidad Saludable, UPRL, MAS Prevención y GENUD
¡Mejora tu salud con el RETOactívate. Te esperamos!
Más información: eventos.unizar.es/go/retoactivate19 (PREGUNTAS FRECUENTES)
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